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俗(su)话说:生命(ming)在(zai)于运动(dong)。但是(shi),生活中不(bu)恰(qia)当(dang)的(de)运动(dong)有可能造(zao)成运动(dong)伤。如果你有以下(xia)几个习惯性动(dong)作,要及时改(gai)掉(diao)。          1.蹲着择(ze)菜、洗(xi)衣(yi)、擦地伤膝(xi)盖(gai)研究发现,平躺时膝(xi)盖(gai)的(de)负重为(wei)零(ling),站起(qi)来和平地走路时负重是(shi)体重的(de) 1-2 倍,跑步是(shi) 4...

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今日(ri)是(shi)霜(shuang)降(jiang)(jiang)。“气(qi)(qi)肃(su)而霜(shuang)降(jiang)(jiang),阴(yin)始凝(ning)(ning)也(ye)”。霜(shuang)降(jiang)(jiang)指的是(shi)天气(qi)(qi)逐(zhu)渐变冷,露水(shui)凝(ning)(ning)结成霜(shuang),是(shi)秋天的最后一个(ge)节气(qi)(qi)。我国古代(dai)将霜(shuang)降(jiang)(jiang)分...

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  现(xian)在大部分(fen)家(jia)庭都(dou)会在家(jia)中放(fang)一(yi)些常用药物以备急(ji)用,但用药安全问(wen)题仍需受(shou)到(dao)大家(jia)的(de)关(guan)注,今天小编分(fen)享一(yi)些简(jian)单(dan)的(de)安全...

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  秋季是(shi)口腔(qiang)溃(kui)疡高(gao)发季节(jie),口腔(qiang)溃(kui)疡虽然(ran)不是(shi)什么大(da)病(bing),一般一个星期就可以(yi)痊愈,但还是(shi)会给工作和生活带来很多的(de)不便

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